Jag börjar på måndag

Ibland känns söndagar som nyårsafton, med alla nyårslöften, och måndag som ett helt nytt år. Alla känner väl till klassikern “jag börjar på måndag”. Börja på en diet, börja träna, ta tag i nått man borde ta itu med osv. You name it. Därför gillar jag en ny vecka. En chans att starta om på nytt och göra varje vecka lite bättre! Tycker det är viktigt att varje söndag se över den kommande veckan. På så sätt blir man redo och kan lägga upp en smart plan så man slipper stress. Allt handlar om att planera och prioritera! Mina mål denna vecka är: Äta hälsosamt på veckodagarna, keep up med skolarbetet, utöva någon slags träning/fysiskt aktivitet varje dag.